Sopa para emagrecer...

 Acredite se quiser: Já tomei dessa sopa e na época eliminei cerca de 6 quilos. Fazia só metade da receita fresquinha um dia sim um dia não e tomei religiosamente no almoço e jantar por duas semanas direto sem bater no liquidificador.

Sopa Para Emagrecer

4 cebolas grandes

2 pimentões verdes

4 tomates inteiros

1 maço de salsão

1 repolho grande

4 cenouras grandes

2 pacotes de sopa de cebolas (pronto)

3 cubos de caldo de carne ou de galinha

Corte os vegetais em pedaços

Cubra-os com água e deixe ferver por 40 minutos ( nesta hora coloca a sopa de cebola )

Depois de fervido, deixe em fogo brando até que os vegetais estejam macios

Coloque na pressão se preferir

Se puder, de preferência, não bata no liquidificador

½ receita dá para 1 pessoa comer por 4 dias no almoço e jantar.